藏游攻略

“生平之中至少去一次西藏”，已成为若干好多人的胡想。但因其遥远神秘，对于初度踏上征程的人来说，便多了良多苍莽和记挂。下面记者即汇集了驴友们进藏之旅的各类经验，总结出主要的注重事项给巨匠参考。体味了这些，或许能让你带着亲热的感受，更好地亲近这令人神驰的处所。

旅客的帐篷新华社记者觉果摄"

src="pg"

border="1"style="border-left-color:black;border-bottom-color:

black;border-top-color:black;border-right-color:black"/>

藏北羌塘草原上迎接旅客的帐篷新华社记者觉果摄

进藏交通

对驴友来说，初度入藏并不举荐坐飞机。就像爬山一样，坐索道上去的人永远不能体味山水的雄壮与秀美，而坐飞机进藏的人也不能理解藏区的艰险与怪异，迎接他们的往往是稀薄的空气和突如其来的高原反映。初度进藏，斗劲理想的交通体例仍是由西宁坐火车至格尔木，再由格尔木经青藏线坐汽车到拉萨。

在格尔木无需买氧气枕头或氧罐，年夜部门买氧气枕的人都没有因为缺氧而吸用，他们进藏后往往带着累赘，扔失踪又不舍得(60

align=70元/个)。在格尔木可以买一些开胃的生果和面包作干粮，还必需备好矿泉水。初度进藏，高原反映必定会有，一路上会吃不下工具，即使吃下去也很轻易吐逆，这时辰生果真是好工具。

拉萨火车站距离布达拉宫近20公里，花上1元钱乘坐86、89、91路公交车，即可达到市区；打车则需要40元摆布。

内部交通

拉萨市内客运以中巴为主，就今朝所知，车资一概每位2元，远近非论。出租车不打表，市内一概10元，出城双方面议。出租车一致“着装”，色彩为上部葱绿，下部雪白色。巨匠要乘坐尽量遴选这些正规出租车。而人力三轮车作为拉萨的一年夜景不美观，市内代步最是便利。三轮车招手即停，付3-5元钱就能达到拉萨闹市区的任何处所。良多宾馆、旅社亦有自行车出租处事。拉萨是西藏交通的中心，也是旅客进藏旅游的集散地，有去往各地的客运车辆。

拉萨住宿

拉萨是西藏的首府，住宿很是便利，但到旺季酒店仍是求过于供，因而旺季进藏的旅客最好能提前预订，况且在极宜发生高原反映的情形中，将体力破耗在寻找旅馆的过程中，也是一件不划算的事。良多背包者喜爱住如同青年旅馆的小酒店，它们凡是位于八廓街四周，对于喜爱酒店外景老城的旅客来说，是一个不错的遴选，但良多这类旅馆只接待外国旅客，出发前探访清楚，以免碰一鼻子灰。曾经成为世界“十年夜山地旅馆”之一的八廓学旅馆是在拉萨最IN的落脚点，当然一些经济旅馆搜罗锦江之星对短时遏制的友人也是不错的遴选。

.pb{}.pbtextarea{font-size:14px;margin:10px;font-family:"宋体";

background:#FFFFEE;color:#000066}.pb_t{line-height:30px;

font-size:14px;color:#000;text-align:center;}/*分页*/

.pagebox{overflow:hidden;zoom:1;font-size:12px;

font-family:"宋体",sans-serif;}.pageboxspan{float:left;

margin-right:2px;overflow:hidden;text-align:center;

background:#fff;}.pageboxspana{display:block;overflow:hidden;

zoom:1;_float:left;}.agebox_pre_nolink{border:1px

#dddsolid;width:53px;height:21px;line-height:21px;

text-align:center;color:#999;cursor:default;}.pagebox

agebox_pre{color:#3568b9;height:23px;}.pagebox

agebox_prea,.agebox_prea:visited,.pagebox

agebox_nexta,.agebox_nexta:visited{border:1px

#9aafe5solid;color:#3568b9;text-decoration:none;

text-align:center;width:53px;cursor:pointer;height:21px;

line-height:21px;}.agebox_prea:hover,.pagebox

agebox_prea:active,.agebox_next

a:hover,.agebox_nexta:active{color:#363636;

border:1px#2e6ab1solid;}.pagebox

agebox_num_nonce{padding:08px;height:23px;

line-height:23px;color:#fff;cursor:default;background:#296cb3;

font-weight:bold;}.agebox_num{color:#3568b9;

height:23px;}.agebox_numa,.agebox_num

a:visited{border:1px#9aafe5solid;color:#3568b9;

text-decoration:none;padding:08px;cursor:pointer;height:21px;

line-height:21px;}.agebox_numa:hover,.pagebox

agebox_numa:active{border:1px#2e6ab1solid;color:#363636;}

.agebox_num_ellipsis{color:#393733;width:22px;

background:none;line-height:23px;}.pagebox

agebox_next_nolink{border:1px#dddsolid;width:53px;

height:21px;line-height:21px;text-align:center;color:#999;

cursor:default;}

游玩

拉萨必需游玩处：布达拉宫、年夜昭寺、小昭寺、哲蚌寺、罗布林卡、八廓街。年夜昭寺黄昏到八点开放年夜殿，可感应感染分歧凡响的宗教空气。去西藏单玩拉萨太没意思，还可去日喀则，然后去定日看珠峰和羊卓雍湖，再去纳木错湖看一下，或者去江孜看宗山遗址、白居寺和帕拉庄园。而日喀则的扎什伦布寺是无论若何也要去的。

美食

拉萨是整个西藏食宿前提最好的处所。饭馆中，首要以藏菜、川菜为主，几家酒店内的餐厅同时也供给尼泊尔和印度菜。每间菜馆的价钱相若，惟川菜价钱比内地贵。

西式餐厅年夜都集中于旅客斗劲多的北京路，简直每间酒店的餐厅都供给西餐。其中八廓学旅馆餐厅所供给的西餐，水准不俗，值得一试；雪域旅馆的餐厅怀旧空气甚好。雪域旅馆斜对面，面向年夜昭寺广场的刚吉餐厅，供给藏菜为主。一壶红茶，一瓶啤酒，再加一份藏式水饺而年夜昭寺众生相，亦足够让人看上半天。年夜昭寺广场是最好的小吃街，酿皮、烧烤正宗地道。部门酒店附设藏式餐馆，若是舍得掏腰包的话，位于北京中路，在布达拉前面的“雪神宫”乃上乘遴选，吃一顿正宗藏餐要百多元，这里的生牛肉可分拌汁和风干两种服法。酥油茶一年夜半人都喝不惯，可以少尝一点，若是行，那对你填补体力年夜有辅佐，若是不行，就改喝奶茶吧，喷香喷香甜甜的，真不错。

唐卡是不错的旅游纪念品。它作为藏族传统的绘画艺术，距今已有1000多年的历史新华社记者普布扎西摄

购物

拉萨的物品都有着怪异的风味，遴选几样特产带回去，送给亲友或小我留念都很是不错。而采办这些工具，首推八廓街。八廓街是拉萨陈旧而高尚的转经街，也是拉萨最闻名的小商品街。采办了唐卡、转经筒等法器可以就近请年夜昭寺的喇嘛开光，当然，需要付少量的费用。

不少旅客都喜爱采办藏药，但采办藏药要留心识别，良多处所的藏药都是假货。假如要买得释怀，最好的处所就是年夜昭寺广场对面的西藏藏病院，或者拉萨西郊的医药公司。

八廓街上现在有良多唐卡店，可是最闻名的仍是老字号：雪域唐卡手工艺店，位于八廓南街16号。来这里学画的，不分春秋、平易近族、国籍，都不会收你膏火。

关于藏饰：所谓“藏银”，是以白铜为主，并不举荐巨匠采办。藏刀一般卖给旅客的都很粗拙。藏族人爱戴红珊瑚和绿松石，不外是真的就很昂贵。天珠一般难觅真货，“通衢货”工艺品天珠如喜欢亦可买，事实下场属西藏特色，据说分歧的纹理有分歧的寄意。

在八廓街购物，最好的买工具的时刻是早晨或是黄昏，因为藏族人习惯于给第一位顾客和最后一位顾客斗劲优惠的价钱。

必备进藏药品：

伤风退热类：VC银翘、百服宁、速效伤风胶囊。

高原反映：西藏华西药业集团有限公司出品的诺迪胶囊，首要成分是红景天。25元一盒(20粒)，口服一次1-2粒，一日三次。

菌类：先锋、土霉素、扑尔敏、心得安、施尔康。

痛药：着重推介必理通，高原反映头痛欲裂时，这工具很是有用！

西藏乞助相关电话：

拉萨区号0891

盗警110

火灾119

急救120

西藏自治区人平易近病院6332462

西藏拉萨市人平易近病院急救中心98120西藏自治区客运站咨询电话6824469

西藏自治区旅游投诉电话6833476西藏自治区消费者协会6324732

西藏旅游局6333476

文/丁雨岚

.pb{}.pbtextarea{font-size:14px;margin:10px;font-family:"宋体";

background:#FFFFEE;color:#000066}.pb_t{line-height:30px;

font-size:14px;color:#000;text-align:center;}/*分页*/

.pagebox{overflow:hidden;zoom:1;font-size:12px;

font-family:"宋体",sans-serif;}.pageboxspan{float:left;

margin-right:2px;overflow:hidden;text-align:center;

background:#fff;}.pageboxspana{display:block;overflow:hidden;

zoom:1;_float:left;}.agebox_pre_nolink{border:1px

#dddsolid;width:53px;height:21px;line-height:21px;

text-align:center;color:#999;cursor:default;}.pagebox

agebox_pre{color:#3568b9;height:23px;}.pagebox

agebox_prea,.agebox_prea:visited,.pagebox

agebox_nexta,.agebox_nexta:visited{border:1px

#9aafe5solid;color:#3568b9;text-decoration:none;

text-align:center;width:53px;cursor:pointer;height:21px;

line-height:21px;}.agebox_prea:hover,.pagebox

agebox_prea:active,.agebox_next

a:hover,.agebox_nexta:active{color:#363636;

border:1px#2e6ab1solid;}.pagebox

agebox_num_nonce{padding:08px;height:23px;

line-height:23px;color:#fff;cursor:default;background:#296cb3;

font-weight:bold;}.agebox_num{color:#3568b9;

height:23px;}.agebox_numa,.agebox_num

a:visited{border:1px#9aafe5solid;color:#3568b9;

text-decoration:none;padding:08px;cursor:pointer;height:21px;

line-height:21px;}.agebox_numa:hover,.pagebox

agebox_numa:active{border:1px#2e6ab1solid;color:#363636;}

.agebox_num_ellipsis{color:#393733;width:22px;

background:none;line-height:23px;}.pagebox

agebox_next_nolink{border:1px#dddsolid;width:53px;

height:21px;line-height:21px;text-align:center;color:#999;

cursor:default;}