西藏旅游攻略


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走进西藏:53个最基本常识

西藏 1、什么是高原反应?高原反应有哪些症状?   高原反应是人到达一定海拔高度后,身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化,而产生的自然生理反应,海拔高度一般达到2700米左右时,就会有高原反应。高原反应的症状一般表现为:头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。部分人因含氧量少而出现:嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。部分人因空气干燥而出现:皮肤粗
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几次到西藏的记忆(原图)

几次到西藏的记忆(原图)
                                                                              2004年坐汽车去拉萨     第一次到西藏是2004年8月,记得刚去前很兴奋。因为经常听说高原反应,于是准备戒烟。好让肺更好的工作,但是随着时间一天一天的过去,计划到西藏的日子越来越近,而戒烟的工作还没有开始。因此没有戒成。     那时候还
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天葬佛缘二

天葬佛缘二
     两天后,我终于得愿以尝能看天葬了。两点躺下,四点就又爬了起来,我竟毫无困意,载我们的车子是个小面,据说直贡梯寺山下的村子,有一半都是司机的亲戚,所以办起事来也就自然方便。小车行驶在空空荡荡的大街上,雪域、平措、东措,逐一把人接齐,不算泡泡和我,两男三女,正好五人,紧着掏钱有座的方针政策,我席地而坐,一路颠簸下来,竟没冒出一个活雷锋(除了泡泡),可苦了我那饱经摧残的小腰!临到直贡梯寺,车子
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你在我心里(雅鲁藏布江大峡谷)

你在我心里(雅鲁藏布江大峡谷)
早起,又是下雨,这意味着很可能看不到南迦巴瓦峰,我还是坐上开往派镇的中巴出发了。车子沿着尼洋河前行,两岸山脉起伏,云雾缭绕在山头,空气湿得能拧出水来。路边是一块块绿油油的田地,一株株盛开的桃花树点缀在房前屋后,田间河边,牛羊悠闲地在路边散步。雨越下越大,经过江河交汇点时,只看见一片浑沌的茫茫水面,根本分不清哪条是尼洋河,哪条是雅鲁藏布江,据说天气晴朗的时候,能清晰地看见清澈的尼洋河汇入雅鲁藏布江,
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8月27日 挺进珠峰

8月27日 挺进珠峰
      早上五点,闹钟准时响起,我钻出被窝,把所有的衣服全部穿上,吃了一碗糌粑,就蹑手蹑脚的跟着扎西离开了帐篷区。       扎西拿着手电走在前边,我紧跟其后,速度之快,以至于让我想起了当年的急行军。为了抄近路,我们在大路上走了不到一公里,就拐进了满是大小石头的山路,扎西不愧是山里长大的孩子,就算是上坡,他的行进速度也是丝毫未减,周围一片漆黑,我只能借助扎西的手电光来判断下一次落脚点,就这
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天葬佛缘三

      前往西藏的山南地区,是我此行的第二个夙愿,尤其是拉姆拉措和扎羊宗,可惜由于同伴时间有限,所以只去了桑耶寺、青普和雍布拉康。遗憾的同时,也让我找到了下次进藏的理由!青普修行地是山南行的重点,在讲述它之前,我还是想再提一下拉姆拉措----那个神奇的湖!          西藏有纳木措、羊卓雍措和玛旁雍措三大圣湖,但唯独只有拉姆拉措一个神湖,之所以“神”,是因为可以通过它,看到人的前世今生
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天葬、佛缘一

      到拉萨时,新藏线上的兄弟,都已经离开拉萨,各奔了东西,我只见到了万里。第二天一大早,万里去搭火车,送他到路口,我便迫不及待的去托运自行车,此时,那两辆新藏线上的功臣,真是不愿再多看他们一眼,我确实有点骑顶了!       托运自行车的地方在捷安特专卖店,店中的老李是我的同乡,他正向朋友介绍一样,厚道而且很热情,安排妥当,我走进马路对面的东措青旅重温故地,院子里多了两家手工坊,以前的酒
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隐莲盛开的地方--西藏墨脱

装备  1. 背包;绑腿;徒步鞋;或绿色军胶鞋(派乡有卖),防雨布。   2. 指南针;手电筒;10节电池。   3. 打火机,香烟,手纸,酒精500毫升。   4. 照相机2台(极容易进水,最好有备用相机),胶卷若干。   5. 长棍1条(做拐杖用,还可防身)。   6. 睡袋;睡垫;防潮垫。   7. 防雨衣裤;墨镜。   8. 绳子2根;剪刀1把;刀具1把。   9. 干燥内裤3-4条。  
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2012诺亚方舟船票 阿里悟空销售中

2012诺亚方舟船票 阿里悟空销售中
【特别说明】:   此次诺亚方舟船票纯属虚拟娱乐,售票结束后,所得票款将全部捐献给中国儿童少年基金会-春蕾计划!   阿里悟空船票计划详情地址:http://photo.blog.sina.com.cn/liulian123321  活动结束后相关捐款证明会公布在阿里悟空莲莲 :http://photo.blog.sina.com.cn/liulian123321 【船票背景】:   步入2
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8月25日 拉孜----珠峰帐篷旅馆

      整整下了一夜的大雨,周围的群山上已是白雪皑皑,由于昨晚房顶漏水,早上起床的时候,被子已经湿了半边。万里一早就走了,我吃过早饭,背上大包,也开始在街上找车,那时,还以为会有班车直接开到珠峰,后来发现此种不做功课的妄想实在不靠谱!       从拉萨方向过来,拉孜县城是前往珠峰的必经之路,途径这里的车,大概分为两种,一种是直接去珠峰的旅游车或私家车,另一种是前往樟木口岸的客车,前者能够搭乘
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20081223-27美丽拉萨——日光城

20081223-27美丽拉萨——日光城
    拉萨:西藏自治区首府,是一座具有1300年历史的古城。位于雅鲁藏布江支流拉萨河北岸,东经 91°06′,北纬29°36′,海拔3650多米。            拉萨市辖7县(当雄县、堆龙德庆县、曲水县、墨竹工卡县、达孜县、尼木县和林周县),1区(城关区)。全市总面积近3万平方公里,市区面积59平方公里。全市总人口近55万,其中市区人口近27万,有藏、汉、回等31个民族,藏族人口占87%
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8月26日 绒布寺

8月26日 绒布寺
      早上小雨一直在下,珠峰依旧未曾露面。昨晚喝酒的哥们头疼了一宿,带着遗憾返程了(雨季想要看到珠峰,全凭运气,很多人都是乘兴而来败兴而归),临走时,邮局还没有开门,他们给了我一摞明信片,叮嘱要盖章邮寄。       等我吃完豆沙饼,帐篷区的游客也走的七七八八,闲着无事,我便顶着小雨去了绒布寺。到绒布寺门口时,看到一个哥们正在雨中拍照,心中窃喜,以为是上来的独驴,聊了一会才知,他们一行八人
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8月12、13日 神山

       【岗仁波钦在藏语中意为“神灵之山”,为冈底斯山主峰,山形很容易辨认,主峰四季冰雪覆盖,形似圆冠金字塔,四壁非常对称,如同八瓣莲花环绕,山身如水晶砌成,宛如技艺高绝的玉镶冰雕,由南望去可见其著名的标志:由峰顶垂直而下的巨大冰槽与横向岩层构成的佛教万字格徽记。冈仁波钦峰经常是白云缭绕,令人难以一睹真容,但在阳光照耀下又会闪烁出奇异的七彩光芒,分外耀眼夺目。冈仁波钦与梅里雪山、阿尼玛卿山脉
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7月29日 死人沟—界山大阪---松西

7月29日 死人沟—界山大阪---松西
       219有三件事要干:班公湖里洗个澡,界山大坂撒泡尿,死人沟里睡个觉。死人沟其实原名泉水沟,海拔5151米,氧气含量不到海平面的百分之六十,解放阿里的时候,有一个连的解放军在这里宿营一夜,结果第二天没有一个醒来,全部因缺氧死在了这里!故得名“死人沟” ,还好,早上我们的人都在!由于昨天雨中苦骑,老封和老孙(俩人加一块正好100岁)二人决定先晒干衣物,顺便调整一天,其他人继续前行。  
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漫游青藏之五——拉萨

      坐了整整一天一夜的火车到了拉萨,第一天大都不敢剧烈运动,主要适应一下高原环境。傍晚我们仨由着出租车司机带我们去了德吉路,一溜的饭店。拉萨打的的起步价是10元,不收燃油费,5公里后跳表,这基本能将市中心逛一圈了。        我们随便选了家重庆火锅,叫玉竹香。在拉萨开饭馆的大都是四川人,川菜馆遍地开花,至于其他风味的美食着实不好找。就像拉萨的出租车司机也都是外地过来谋生意的,旅行社的导
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8月28日 珠峰到拉孜

     清晨的珠穆朗玛格外宁静,四天以来第一次完全展现出他雄壮的身姿!我漫步在绒布河畔,好让记忆里多一分对他的思念!      回到帐篷时,扎西还没起床(昨晚回帐篷他就睡了,饭都没吃),我收拾好背囊,就去帮第一天那帮朋友寄明信片。珠峰的邮局是我见过最牛B的一个,上午十一点到下午四点上班,一共四个邮戳,起步价5元一个,全部盖满三个要25元,明信片自带的还不行,必须在他那买,忘了多少钱,反正是杀人的
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波光幡影纳木错

波光幡影纳木错
波光幡影纳木错04  腾云驾雾地骑着飞龙右手持龙头禅杖左手拿佛镜这就是帝释天的女儿~~纳木措 再次走近纳木错有幸与奔驰的火车一路同行波光幡影纳木错01  那连天接日的一汪天水不知是天 浸染了湖水还是湖水 洗濯了天空那一片蓝,是来自心灵的静那一份净,很容易被一声矫情的惊呼污染 波光幡影纳木错08 波光幡影纳木错03 波光幡影纳木错09  仰望那接天蔽日的经幡让人禁不住感动感动于那清的风 纯的云 静的
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神秘城堡•布达拉

 神秘城堡001  有人说到拉萨不朝觐布达拉就等于没有到过拉萨 虽然两年前就曾带着敬畏的心情去轻触布达拉的面纱这次依然早早地请朋友订好了布达拉的门票再次以崇敬的心情去亲吻这座红白相间的拉康 惊叹于这依山而筑的城堡惊叹于这色彩斑斓的宫墙惊叹于这金堆玉砌的宝藏惊叹于这虔诚无比的景仰神秘城堡002 神秘城堡003 神秘城堡004 神秘城堡005 神秘城堡006  神秘城堡007 神秘城堡008 神秘城堡
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8月10日 1201---门士

8月10日 1201---门士
    眼都没睁开,万里已经把热乎乎的汤泡饭放在了帐篷门口,叫人好生感动,钻出帐篷先看风向,心都碎了!顶风,像是还大了!     骑了没多久,看到几个放羊的,万里来了兴趣,说什么要去学投石索(就是一条粗绳,中间有块皮子可以兜住石子,甩出去每每都能发出“啪”的一声,能投好远,精准度极高,用来驱赶羊群。投石索这个名字不知道对不对。),我们几人坐在路边,观看教学,藏族姑娘频做示范,然后躲的老远,万里同学
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8月14日 神山---巴嘎---圣湖(玛旁雍措)

8月14日 神山---巴嘎---圣湖(玛旁雍措)
     早上,哈达还挂在门上,一切正常!大家收拾妥当,正准备出发,我的车却罢了工,后飞轮空转,怎么踩都不往前走,这下可抓了瞎,又是拆后轮又是打电话求助,折腾了个把小时还是丝毫不见好转,只好推着单车去找外援,修车铺是肯定没有,干脆推到汽修厂碰碰运气,修车厂的老板见状,脑袋晃的像是吃了摇头丸,没办法,自己动手吧,经过一番探索性修理,最后以彻底报废而宣布告终!心情跌入谷底,莫非我的新藏线就此完蛋了?
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餐馆
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